Descripción

¿PARA QUÉ ES IMPORTANTE QUE REALICES ESTE PROGRAMA?

Ha llegado el momento de salir de lo automático, de la rutina, de la inercia, del estancamiento para dar paso a la consciencia, el movimiento, la acción para DESPERTAR a tu vida, permitirte SER TÚ MISMA y ser la LÍDER.

Para quién

Este programa es para mujeres valientes que están dispuestas a comprometerse consigo mismas, a cuestionarse, a transformar la mente para conseguir resultados distintos, dando paso al camino de la consciencia y el poder del AHORA.

Es un programa que se centra en la CONSCIENCIA, LIDERAZGO, SUPERACIÓN Y ACCIÓN para conseguir lo que te propongas.

Duración

Incluye 3 sesiones privadas de 90 minutos al mes, durante 6 meses, una a la semana. Tendrás la cuarta semana para terminar de poner en práctica lo que vayamos trabajando. Las sesiones tienen lugar a través de Skype.

Los beneficios de este proceso de cambios son:

• Descubrirás el método que hará que recuperes tu energía, motivación, autoestima y amor propio para crear la vida que siempre has querido.

• Aprenderás a escucharte a ti misma.

• Romperás con tu rutina, soltando los ¡no puedo! y añadiendo los ¡SÍ PUEDO!

• Descubrirás y afianzarás tus valores y recursos personales para tener una vida feliz.

• Transformarás tu mente, pensarás a lo GRANDE.

• Aprenderás a conectar con tu mente, cuerpo y alma.

• Recuperarás el PODER de tu vida, viviendo el AHORA.

• Te regalo 6 bonus extra de gran valor.

Extras incluidos.

• Utilizaremos mi herramienta DESPIERTA MUJER para conseguir grandes resultados.

• Ejercicios y plantillas en PDF para que durante la semana recuerdes y apliques lo que hemos trabajado en la sesión.

• Apoyo por email ilimitado entre sesiones para resolver cualquier duda que te surja durante el programa.

• ¡No estás sola! Dispondrás de 2 sesiones telefónicas de seguimiento tras finalizar el programa.

• Retos mensuales: El poder de vivir con atención plena Claves para practicar Mindfulness en la vida cotidiana.

• Mi ebook “Ama tu cuerpo: Crea tu salud a tu medida”